田园果蔬披萨的做法介绍

田园果蔬披萨的做法介绍

食材

橄榄油10克,中筋面粉150克,糖0.5匙,温水95毫升,黑胡椒0.25匙,干酵母2克,蒜头3瓣,番茄沙司2大匙,洋葱0.25个,盐0.25小匙

方法

1.温水溶于酵母,搅拌均匀,与面粉,糖,盐混合成面团,再将橄榄油揉进面团

2.揉好的面团,盖上保鲜膜,发酵。

3.洋葱、蒜切校碎、放入橄榄油,将洋葱、蒜炒香,而后加入番茄沙司、糖、盐、黑胡椒

4.将面团放入烤盘。用手推,直到盖满烤盘,成一个饼。

5.披萨汁抹到面饼上,加上你喜欢吃的蔬菜和水果。

6.最后把奶酪芝士加在上面,放入烤箱、烤15分钟取出